Många rygg- och nackproblem orsakas av stillasittande kontorsjobb och en av de största orsakerna är arbetsstolen. Att ha en ergonomisk stol är väldigt viktigt om du har ett stillasittande jobb och kan innebära att du slipper många problem som man kan få av traditionella kontorsstolar. Ibland finns det ståbord eller höj och sänkbara skrivbord på arbetsplatsen, i så fall kan det vara bra att skaffa ergonomiska industrimattor att stå på.